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站内公告：
游泳是生存的技能，游泳是健身的良方。在安全愉快的环境中，用科学的教学方法和有效的手段让您掌握和提高游泳技能与水上自救是我们的心愿！

日常大众课程

课程描述：了解游泳知识,学习蛙泳动作原理,培养水感,熟悉换气方法;纠正现有泳姿,通过反复练习巩固蛙泳动作要领;最终熟练掌握蛙泳动作,并达到独立换气游行15-20米.学员随报随学,无须预约.

课程特点：针对日常上班族下班后空余时间进行的大课教学，时间灵活掌握，在不耽误工作生活的基础上进行游泳课程的初级学习，有能力进行中高级学习的学员也可进行学习。

教学网点：河南省高级人民法院豫政苑游泳馆
地址：郑州市金水区金水路河南省高级人民法院院内法官培训中心（豫政苑游泳馆）
收费标准：800元/人/12节每节1.5小时

上课时间：每晚18：30-----20：00
教学网点：河南省郑州市云杉维体健身场馆
地址：经三路店、广汇店、天泽街店、白金店
收费标准：

电话：15324739599 手机：15324739599 13783615693
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