据新华社昆明5月17日电  （记者岳冉冉）“现在离游泳世锦赛日子越来越近了，我的目标不会改变，就是要力争男子800米自由泳四连冠。”17日，正在昆明进行高原训练的孙杨表示。

　　孙杨坦言，这次在昆明的高原训练效果很理想，整体状态保持不错，在7月即将到来的匈牙利布达佩斯游泳世锦赛上，自己除了要斩获男子800米自由泳冠军外，还要在男子200米和400米自由泳上保持优势，同时在男子1500米自由泳上也要呈现最佳状态。

　　对于自己的“短板”——出发技术，孙杨表示自己仍在改进过程中，“多年形成的习惯要改掉需要时间，我每天站在出发台上练习几百次，一定会有收获。”

　　“如果从我开始游泳计算，小时候每天游3000米、到后来每天游10多公里、20多公里，把这些距离相加，我现在已开始绕地球游第二圈了。”孙杨说。在孙杨看来，游泳是一项孤独的项目，需要坚持的力量，既然选择了游泳，就会坚持做到最好、做到极致。“2020年东京奥运会我的目标仍然是I am the king（我是王者）。”

　　自从担任国家游泳队队长，孙杨觉得自己肩头的担子更重了，“以前我只要做好自己就行了，现在需要帮助团队一起做好，把自己的经历和经验跟大家分享，在关键时刻挺身而出，把王者精神和中国游泳队的精神传承下去。”谈到自己的偶像，孙杨笑着说：“我欣赏李娜舍我其谁的霸气、姚明沉着冷静的气质、刘翔风驰电掣的速度、林丹我就是王者的气概。我努力的目标，就是把这些特质都结合起来。”

　　在结束昆明集训后，孙杨将回杭州做短暂调整，然后赴澳大利亚备战布达佩斯游泳世锦赛。